வாராந்திர செய்தி மடல் பெற எங்களோடு இணைந்திருங்கள்
இதனால் நோய் தொற்றுகள், சளி, காய்ச்சல் போன்றவை ஏற்படாமல் பார்த்துக்கொள்ள முடியும்.
கூடுதலாக, மெதுவான செரிமானம் மற்றும் பார்லியின் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் இருந்து குளுக்கோஸின் நிலையான வெளியீடு இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, சர்க்கரை உணவுகளுக்கான பசியைக் குறைக்கிறது.
பார்லியில் உள்ள பீட்டா-குளுக்கன் ஃபைபர் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது மேக்ரோபேஜ்கள் மற்றும் இயற்கை கொலையாளி செல்கள் போன்ற நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, இது தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
பார்லியில் ஃபீனாலிக் அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பைடிக் அமிலம் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. இந்த கலவைகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன, இது செல்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் புற்றுநோய் மற்றும் இருதய நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களுக்கு பங்களிக்கும்.
If by any probability you notice an inappropriate comment though navigating by way of our Web page please use this form to let us know, and we'll manage it shortly.
The variety of made available parsley leaves merchandise in Coimbatore is remarkable, with a total of fifty seven goods available.
This recipe for coriander rice is perfect for food prep and storage. You'll be able to put together the masala and retail outlet in fridge upto ten times. When willing to provide, blend with cooked rice with some extra ghee or gingelly oil and enjoy. This is often perfect for bachelors, Business goers, and hostel learners.
शरीर में विटामिन-के की कमी हड्डियों के टूटने का कारण बन सकती है। पार्सले में विटामिन-के की अच्छी मात्रा मौजूद होने के कारण यह शरीर को कैल्शियम प्राप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें कई विटामिन और मिनरल्स होते हैं जिसके कारण यह हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
பசலைக்கீரையின் தண்டினை சாறு எடுத்து கற்கண்டுடன் சேர்த்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால் நன்கு ஜீரணமாவேதோடு சளி, நீர்க்கோவை போன்றவை சரியாகும்.
குப்புற படுத்து தூங்குபவரா நீங்கள்…இனி இந்த தவறை செய்யாதீங்க
பார்லியின் இதய-ஆரோக்கியமான பண்புகள், எல்.டி.எல் கொழுப்பைக் குறைக்கும் திறன் உட்பட, இருதய நலத்திற்கு பங்களிக்கிறது. மேலும், தானியத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் விளைவுகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் ஆதரிக்கின்றன.
Take rice in a bowl and wash it really well with various alterations of water. Now consider it inside a bowl and cover with drinking water. Enable it soak for no less than fifteen mins, you could soak it as many as 1 hour max.
பசலைக்கீரை வகைகளில் கொடிப்பசலை, வெள்ளைப் பசலை, குத்துப்பசலை, தரைப்பசலை, சிலோன் பசலை போன்றவைகள் உள்ளன.
Details